放射能汚染のない食べても安全な食品リスト～調味料・食用油

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福島第一原発事故から5年以上が過ぎ、人々の放射能汚染についての危機意識は薄まりつつあります。しかし、それをいいことに、産地偽装やインチキ測定、汚染食物の加工食品化等々、巧妙な形で放射能汚染食品は私たちの周りに広まっています。放射能汚染された食物を口にしないためには、正しい知識が必要です。

ここでは、「主原料が西日本または海外、且つ工場も西日本もしくは海外」という条件を満たした、放射能汚染の心配のない、食べても安全な調味料と食用油のリストをご紹介します。

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カテゴリ	メーカー	商品名	ショップ	内容量(g)	定価(円)
塩	青い海	沖縄の海水塩青い海	楽天市場｜Amazon	500	504
塩	青い海	沖縄の海水塩青い海あらじお	楽天市場｜Amazon	1000	1050
塩	青い海	沖縄の海水塩青い海焼塩	楽天市場｜Amazon	50	315
塩	青い海	沖縄の海水塩美ら海育ち	楽天市場｜Amazon	500	998
塩	青い海	沖縄の塩シママース	楽天市場｜Amazon	1000	336
塩	青い海	沖縄の塩シママースやきしお	楽天市場｜Amazon	1000	504
塩	天塩	天海の塩	楽天市場｜Amazon	500	504
塩	ヤカベ	パシフィックナチュラルシーソル（ファイン・細粒）	楽天市場｜Amazon	300	725
醤油	中国貿易公司	中国醤油生抽王(せいちゅうおう)	楽天市場｜Amazon	500	315
醤油	フンドーキン醤油	吉野杉樽天然醸造醤油	楽天市場｜Amazon	500	630
醤油	マルキン忠勇	こいくちしょうゆ	楽天市場｜Amazon	1000	385
砂糖	青い海	天糖太陽	楽天市場｜Amazon	500	315
砂糖	青い海	やさしい砂糖	楽天市場｜Amazon	750	472
砂糖	上野砂糖	きび和糖	楽天市場｜Amazon	600	357
砂糖	上野砂糖	上野焚黒糖黒ッ子	楽天市場｜Amazon	120	137
砂糖	上野砂糖	上野焚黒糖こつぶ	楽天市場｜Amazon	80	100
砂糖	上野砂糖	上野焚黒糖（固形）	楽天市場｜Amazon	500	389
砂糖	上野砂糖	上野焚黒糖（粉状）	楽天市場｜Amazon	500	399
砂糖	上野砂糖	有機黒糖	楽天市場｜Amazon	500	399
砂糖	上野砂糖	和三蜜糖	楽天市場｜Amazon	500	399
蜂蜜	近藤養蜂場	アカシア蜂蜜ハンガリー産	楽天市場｜Amazon	250	892
蜂蜜	近藤養蜂場	クローバー蜂蜜ニュージーランド産	楽天市場｜Amazon	250	787
蜂蜜	近藤養蜂場	コーヒー蜂蜜ブラジル産	楽天市場｜Amazon	250	787
蜂蜜	近藤養蜂場	マヌカハニーニュージーランド産	楽天市場｜Amazon	250	4104
酢	村山造酢	京酢加茂千鳥	楽天市場｜Amazon	360	441
味噌	子守食品	島原の子守みそ	楽天市場｜Amazon	1000	400
味噌	中山大吉商店	大吉みそ	楽天市場｜Amazon	1000	1000
味噌	ホシサン	ホシサン百年乃蔵合わせ	楽天市場｜Amazon	500	682
味噌	ホシサン	ホシサン百年乃蔵麦	楽天市場｜Amazon	500	682
酒・みりん	ムソー	みやこの料理酒	楽天市場｜Amazon	500	683
酒・みりん	マルシマ	純米発酵調味料	楽天市場｜Amazon	500	725
マヨネーズ	MIE PROJECT	ドゥルイオーガニックマヨネーズ	楽天市場｜Amazon	245	893
ポン酢・果汁	馬路村農業協同組合	ぽん酢しょうゆ・ゆずの村	楽天市場｜Amazon	500	585
ポン酢・果汁	ハグルマ	国産レモン果汁	楽天市場｜Amazon	150	472
ポン酢・果汁	ハグルマ	大分産かぼす果汁	楽天市場｜Amazon	150	420
ポン酢・果汁	ハグルマ	徳島産すだち果汁	楽天市場｜Amazon	150	472
食用油	竹本油脂	太香胡麻油	楽天市場｜Amazon	450	788
食用油	ムソー	ごま油	楽天市場｜Amazon	825	2625
食用油	ムソー	圧搾えごま油	楽天市場｜Amazon	140	1260
食用油	ヤカベ	オリバードエキストラバージンアボカドオイル	楽天市場｜Amazon	250	1890

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参考文献：「放射能汚染のない食品を見わける本」／著者：OK FOOD／出版社：宝島社

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健康＆ダイエットNAVI 管理人

健康診断で脂肪肝を指摘されたことを機にダイエットを決意。さまざまな文献を読み健康的なダイエットを研究。糖質制限、有酸素運動（ボクシング）、筋トレ等の実践により、1年間で約17kg減、体脂肪11％減のダイエットに成功しました（管理人のダイエット体験談はこちら）。このサイトでは、ダイエットや健康に関するさまざまな有益な情報をご紹介しています。